Afstand en nabijheid : twee tegengestelde houdingen die je als buddy best in balans hebt om deze boeiende en intense uitdaging ook voor jezelf aangenaam te houden.
In je talent om anderen te helpen, schuilt ook namelijk een valkuil : téveel willen geven en daardoor je eigen welzijn verwaarlozen.
Het stellen van duidelijke, respectvolle en gezonde grenzen, is dus erg belangrijk. Dat houdt in: je grenzen aanvoelen, kennen en die respectvol kunnen communiceren.
Er stellen zich een aantal prangende vragen:
-
Hoe ver ga je in het verlenen van hulp en ondersteuning?
-
Wat is dringend? Wat prioritair? Hoe maak je daarin gezonde afwegingen?
-
Hoe vind je een evenwicht tussen helpen en afstand houden?
Deze en ook jullie andere vraagstukken lichten we uitgebreid toe tijdens deze vorming.
|